Для каждого, кто посвятил свою жизнь службе отечеству или "пути воина”, знает насколько важно уделять свое время физической подготовке. Занятие спортом полезно не только военным, не секрет, что спорт продлевает жизнь, укрепляет здоровье и делает нас сильнее.
Какой вид тренировок наиболее оптимален для современного воина? Сейчас в интернете зачастую можно увидеть множество различных программ тренировок, но прежде зададимся вопросом, каким направлением необходимо нам развиваться в основном. Прежде всего нам необходимо развивать выносливость, после уже все остальное.
В современных войнах, навыки рукопашного боя могут пригодиться лишь в исключительных случаях, когда возникает ситуация столкновения с противником лицом к лицу. Но не следует откладывать эти умения или обучение ими, развитие и обучение рукопашному бою, развивают в нас множество других нужных и полезных качеств: ловкость, выносливость, силу воли.