Упражнения для работы с автоматом/штурмовой винтовкой
Стрельба статическая (неподвижная), на дистанциях 10-50-100-200:
Стоя.
С корточек.
С коленей.
С колена (левое/правое).
Лежа.
Стрельба динамическая на дистанциях 10-50-100-200:
1. Вертикальная Динамика:
При переходе из положений стоя в сидя (во всех вариантах).
При переходе из положений сидя (все варианты) в положение лежа.
Так же и обратные переходы.
2. Горизонтальная динамика:
При боковом передвижении в положении стоя.
При боковом передвижении в положении пригнувшись/на корточках.
При боковом передвижении в положении лёжа.
Стрельба в наступлении и отступлении:
Стоя.
Пригнувшись.
Лёжа.
Динамическая стрельба с использованием укрытий на дистанциях 10-50-100-200:
Стрельба с перемещением с открытой местности за укрытие (на уровнях стоя-сидя-лёжа).
Стрельба с перемещением от укрытия к укрытию (на уровнях стоя-сидя-лёжа).
Стрельба с перемещением за укрытием (на уровнях стоя-сидя-лёжа).
Каждое из этих упражнений проводится в несколько этапов, с разными типами мишеней:
Статичные.
Подвижные.
Смешанный набор.
Упражнения с короткоствольным оружием
Те же самые упражнения необходимо проводить и с короткоствольным оружием, внося изменения по дальности ведения огня.
Для пистолетов-пулеметов — 5-10-20-50 метров.
Для пистолетов — 5-7-10-15 метров.
Специальные упражнения:
Эвакуация раненного.
Огонь ведется с одной руки, либо от плеча, либо с зажатым подмышкой прикладом, либо от бедра. Вторая рука занята перетаскиванием «раненого».
Огонь ведется от бедра, при этом раненый располагается на плечах стрелка.
Дистанции 10-20-50 метров.
При невозможности использования одной из рук.
Выбор стойки и способа ведения огня на усмотрение стрелка.
Дистанции 10-20-50 метров.
Те же упражнения выполняются с пистолетом-пулеметом (дистанции 5-10-20 метров) и пистолетом (3-5-10 метров).
Так же рекомендуется использовать элементы из программы «стресс-тестов», но только после прохождения полного базового курса.
Тоже самое и с тренировками в киллхаусе.
P.S. Записано «для памяти», потом разовью это дело во что-нибудь.
