Военные люди » Военный архив » Статьи » Важные моменты самообороны 

Важные моменты самообороны 


Самооборона Принцип осуществления болевого приема заключается в том, чтобы воздействие конечности соперника отделить от общего силового действия человека. В этом случае, задействуется вся сила и энергия всего организма с одной стороны, против единичного сопротивления изолированной конечности, об этом пишет портал Русский Вестник

Болевые приемы основываются на: 

принципе использования «рычага», когда за счет точки опоры малые усилия дают большой результат; 
выворачивании рук и ног противника в местах их соединений с большей неестественной амплитудой; 
силовом воздействии на отдельные участки тела противника, дающем сильные болевые ощущения. 

В момент борьбы и схватки, нужно воздействовать на точки сочленений суставов и места, где много нервных окончаний. 

Главное правило – применить «рычаг». Для опоры выбирают место ниже чувствительной поверхности. Силу прикладывают с двух сторон рычага. 

Как применить болевой прием 

Рычаг состоит в преломлении костей соперника и создания ощущения боли. Сустав выворачивается в противоестественном направлении по правилам: 

рычаг выбирается наиболее длинный; 
силовое воздействие должно быть резким и мощным; 
силовому усилию конечности противника противопоставляется сила всего тела; 
наибольшее давление оказывается на наиболее чувствительное место противника.


  • Не нравится
  • 0
  • Нравится
от 17-12-2019, 17:33>


Новости партнеров:

Загрузка...
Загрузка...